Burnout bzw. Ausgebranntsein ist – ähnlich der Depression – ein Zustand emotionaler und körperlicher Erschöpfung aufgrund beruflicher und/oder privater Überlastung. Häufig sind es gerade besonders engagierte und gewissenhafte Mitarbeiter, die ein Burnout entwickeln. Die Spirale des Burnouts beginnt, wenn die eigenen Erwartungen nicht mehr erfüllt werden können. Den Betroffenen fällt es meist sehr schwer, ihre begrenzte Leistungsfähigkeit zu akzeptieren. In Folge der zunehmenden Erschöpfung kommt es zu einem sukzessiven Rückzug von Familie, Freunden und Hobbys .

In der psychotherapeutischen Beratung des Burnouts werden gemeinsam Strategien erarbeitet, die zunächst eine psychische Stabilisierung und im weiteren Verlauf eine  Neuorientierung ermöglichen.